UNIMED LONDRINA I: Calendário da Saúde da cooperativa trabalha temática de atividade física em abril e maio

A atividade física é indispensável para a saúde e bem-estar em todas as fases da vida, desde a infância até a terceira idade. De acordo com a Organização Mundial da Saúde, o sedentarismo é a quarta principal causa de morte no mundo, o que destaca a importância de se manter ativo ao longo da vida.

Desenvolvimento físico e mental - Durante a infância e adolescência, a atividade física é essencial para o desenvolvimento físico e mental. Crianças e adolescentes que se exercitam regularmente têm ossos mais fortes, maior resistência cardiovascular e respiratória, além de um sistema imunológico mais robusto. Se exercitar também pode ajudar no desenvolvimento cognitivo, melhorando o desempenho escolar e a capacidade de concentração.

Escolha - Por este motivo, esta foi a temática escolhida pela Unimed Londrina para as abordagens do Calendário da Saúde nos meses de abril e maio. Para dar destaque ao assunto, posts com conteúdo relacionados ao tema serão pulicados nas redes sociais da cooperativa e um podcast sobre o assunto está programado para o mês de maio.

Ação - Uma ação com o público geral foi realizada no aterro do Lago Igapó. Na ocasião, diversas modalidades de atividades físicas foram disponibilizadas gratuitamente para as pessoas que passaram pelo local. (Imprensa Unimed Londrina)