Quer fazer atividade física em dias de calor? Faça o que gosta e aos poucos
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Nos dias ensolarados e quentes, a prática de atividades físicas não precisa ser deixada de lado. É só fazer o que gosta e aos poucos. São as dicas do médico cooperado da Unimed Curitiba Álvaro Chamecki, ortopedista e especialista em medicina do esporte.
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