A importância da qualidade do sono em todas as fases da vida
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Você já ouviu o termo dormidor curto e dormidor longo? Sabe o que significa dormir bem? Existe diferença no período do sono por faixa etária? Como ensinar o bebê a dormir? Essas e outras explicações foram dadas pela médica cooperada da Unimed Curitiba e especialista em neurofisiologia Ana Crippa.
A conversa da Dra. Ana sobre a importância da qualidade do sono em todas as fases da vida foi o mais recente episódio do projeto "Diálogo Saudável", da Unimed Curitiba. A apresentação foi da jornalista Joyce Carvalho e pode ser assistida, na íntegra, nos canais da coop médica no YouTube e no Facebook.: https://www.youtube.com/watch?v=M2P93brrAo8
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