RAMO SAÚDE: Unimed Londrina inicia atividades do mês da Qualidade de Vida

A Unimed Londrina, por meio do Comitê de Qualidade de Vida e do Serviço de Medicina Preventiva, planejou uma série de ações que vão ensinar e incentivar os colaboradores a alimentarem-se de forma correta, consumindo com equilíbrio todos os nutrientes necessários ao bom funcionamento do organismo. As ações fazem parte da comemoração do mês de Qualidade de Vida - celebrado anualmente na cooperativa em setembro - mas que, neste ano, começa mais cedo com o objetivo de ampliar os resultados.

Palestra - A primeira atividade será uma palestra ministrada pela nutricionista Valéria Arruda Mortara, que acontecerá no dia 19 de agosto, para todos os colaboradores. Com o tema "Vida Saudável", a palestra vai incentivar os participantes a fazerem uma reflexão sobre a função dos alimentos, entendendo o que acontece com o organismo quando há exageros e quando há restrições de nutrientes. Nos dias seguintes à apresentação, a nutricionista ficará no refeitório, no horário do almoço, orientando os colaboradores que a procurarem, a comporem um prato saudável, escolhendo verduras e legumes e combinando-as com porções de gordura, carboidrato, proteína e vitaminas.

Programação - A programação do mês da Qualidade de Vida na Unimed Londrina continua ao longo deste e do próximo mês com outras ações voltadas à promoção da saúde do colaborador. (Imprensa Unimed Londrina)