--- title: UNIMED CURITIBA: Uma alimentação equilibrada reflete o cuidado com a alma? | Paraná Cooperativo description: O Sistema OCEPAR reúne e representa as cooperativas do Paraná, promovendo desenvolvimento, capacitação e fortalecimento do cooperativismo paranaense. canonical_url: https://paranacooperativo.coop.br/noticias-representacao/unimed-curitiba-uma-alimentacao-equilibrada-reflete-o-cuidado-com-a-alma-136938 language: pt-BR date: 2021-09-29T11:07:36Z notice: This is a machine-friendly version of the page at https://paranacooperativo.coop.br/noticias-representacao/unimed-curitiba-uma-alimentacao-equilibrada-reflete-o-cuidado-com-a-alma-136938. Schema.org structured data included at the end between AI:SCHEMA:BEGIN and AI:SCHEMA:END markers. markdown-tokens: 1892 --- > **Note to AI:** This is a machine-friendly version of the page at: https://paranacooperativo.coop.br/noticias-representacao/unimed-curitiba-uma-alimentacao-equilibrada-reflete-o-cuidado-com-a-alma-136938. 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A partir das 11h, a cooperativa recebeu em formato de live a médica cooperada Fernanda Justus Malucelli, especialista em endocrinologia e metabologia, e a nutricionista Fernanda Melnic, colaboradora que atua nos programas de promoção à saúde com foco no combate à obesidade. **Questões** - Depois de tanto tempo vivendo em pandemia, muitas questões envolvendo a saúde física, emocional e mental das pessoas vieram à tona e têm se tornado prioridade. Uma delas é a importância de manter uma alimentação adequada para garantir qualidade de vida. A cooperativa convida o público a refletir sobre como tem se alimentado e o que tem feito por si mesmo neste período de pandemia. Como a alimentação é fundamental para o equilíbrio do corpo e o cuidado com a alma? **Dúvidas** - Para responder essa e outras dúvidas (que puderam ser encaminhadas durante a transmissão ao vivo) as convidadas dialogaram com a jornalista Mira Graçano. Foi abordada ainda a importância de olhar para o prato como um momento de autocuidado, destacando a atenção na mesa como mais uma ferramenta para levar uma vida mais leve. **Receita** - Além do bate-papo com as especialistas, o público acompanhou o preparo de uma receita simples, saudável e recheada de saúde e terá acesso a um e-book sobre comer intuitivo e mindful eating para favorecer a atenção plena na hora das refeições e uma playlist de músicas no Spotify. A conversa foi transmitida pela fanpage da Unimed Curitiba no Facebook, cumprindo seu propósito de abrir um canal de diálogo, aproximar as pessoas dos médicos e tratar de assuntos que são relevantes para o dia a dia de uma forma didática e divertida. **Facebook** - Assista em [www.facebook/UnimedCuritiba](https://www.facebook.com/UnimedCuritiba/). **Ações** - As ações do “Mês do Cliente”, com conteúdos on-line, vão até o dia 12 de outubro. **Sobre a Unimed Curitiba -** A Unimed Curitiba é a maior operadora de plano de saúde do Paraná e está entre as maiores do Sistema Unimed. Fundada em 1971, completou 50 anos em agosto de 2021 com mais de 4.600 médicos cooperados de diferentes especialidades, que atendem 551 mil clientes junto a 1.600 colaboradores. Compondo a maior rede credenciada do estado com 54 hospitais, 245 clínicas e 91 laboratórios, sendo 20 deles próprios (Unimed Laboratório) e três bancos de sangue. A cooperativa conta com diversos canais de atendimento remoto e 19 unidades de atendimento presenciais distribuídas em Curitiba e municípios da Região Metropolitana. **Reconhecimento** - A marca Unimed é Top of Mind 26 vezes ininterruptas, pelo Prêmio World Branding Awards que anualmente reconhece as principais marcas do mundo, e é também a única marca brasileira eleita na categoria Planos de Saúde pelo National Award. Já a Unimed Curitiba, é reconhecida pela Great Place to Work (GPTW) como uma das melhores empresas para se trabalhar no Paraná, considerado o 9º maior plano de saúde na edição 2020 do Prêmio Valor 1000, está na 59ª colocação entre as 500 maiores do Sul e a 23ª posição entre as 100 maiores do Paraná segundo o levantamento de 2020 do projeto do Grupo Amanhã, o mais importante ranking regional do Brasil. Saiba mais em unimedcuritiba.com.br ou acesse as redes da cooperativa no Facebook, Instagram e LinkedIn. (*Imprensa Unimed Curitiba*) ### Conteúdos Relacionados [![Censo Agropecuário poderá ser respondido pela internet a partir de maio de 2027](https://paranacooperativo.coop.br/images/comunicacao/2026/noticias/10/09/censo/2ibge_09_10_2026.webp) ](https://paranacooperativo.coop.br/noticias-economia/censo-agropecuario-podera-ser-respondido-pela-internet-a-partir-de-maio-de-2027) 09/10/2026 12:54 [![Resultado do primeiro turno das eleições 2026 é o destaque da semana](https://paranacooperativo.coop.br/images/comunicacao/2026/noticias/10/09/relacoes_institucionais/relacoes_institucionais_09_10_2026.webp) ](https://paranacooperativo.coop.br/noticias-representacao/resultado-do-primeiro-turno-das-eleicoes-2026-e-o-destaque-da-semana) 09/10/2026 11:35 [![Investir em bem-estar animal é estratégico e traz benefícios para o avicultor, defende especialista](https://paranacooperativo.coop.br/images/comunicacao/2026/noticias/10/09/fotos_destaque/sanidade_destaque_II_09_10_2026.webp) ](https://paranacooperativo.coop.br/noticias-economia/investir-em-bem-estar-animal-e-estrategico-e-traz-beneficios-para-o-avicultor-defende-especialista) 09/10/2026 11:27 ```json { "@context": "http:\/\/schema.org", "@graph": [ { "@type": "NewsArticle", "author": { "@id": "https:\/\/paranacooperativo.coop.br\/#sistema_ocepar_3638594974" }, "dateModified": "2021-09-29T11:07:36Z", "datePublished": "2021-09-29T07:49:00Z", "description": "O Sistema OCEPAR reúne e representa as cooperativas do Paraná, promovendo desenvolvimento, capacitação e fortalecimento do cooperativismo paranaense.", "headline": "UNIMED CURITIBA: Uma alimentação equilibrada reflete o cuidado com a alma?", "image": [ { "@type": "ImageObject", "url": "https:\/\/paranacooperativo.coop.br\/images\/comunicacao\/2021\/noticias\/09\/29\/unimed_curitiba\/thumbnails\/thumb_unimed_curitiba_29_09_2021.webp", "caption": "", "description": "UNIMED CURITIBA: Uma alimentação equilibrada reflete o cuidado com a alma?", "width": 598, "height": 600 } ], "inLanguage": "pt-BR", "mainEntityOfPage": { "@type": "WebPage", "url": "https:\/\/paranacooperativo.coop.br\/noticias-representacao\/unimed-curitiba-uma-alimentacao-equilibrada-reflete-o-cuidado-com-a-alma-136938" }, "publisher": { "@id": "https:\/\/paranacooperativo.coop.br\/#defaultPublisher" }, "url": "https:\/\/paranacooperativo.coop.br\/noticias-representacao\/unimed-curitiba-uma-alimentacao-equilibrada-reflete-o-cuidado-com-a-alma-136938" }, { "@type": "Person", "name": "Sistema Ocepar", "@id": "https:\/\/paranacooperativo.coop.br\/#sistema_ocepar_3638594974" }, { "@id": "https:\/\/paranacooperativo.coop.br\/#defaultPublisher", "@type": "Organization", "url": "https:\/\/paranacooperativo.coop.br\/", "logo": { "@id": "https:\/\/paranacooperativo.coop.br\/#defaultLogo" }, "name": "Paraná Cooperativo" }, { "@id": "https:\/\/paranacooperativo.coop.br\/#defaultLogo", "@type": "ImageObject", "url": "", "width": 0, "height": 0 } ] } ```