--- title: SAÚDE: Verão Unimed fomenta a prática de atividades físicas ao ar livre | Paraná Cooperativo description: O Sistema OCEPAR reúne e representa as cooperativas do Paraná, promovendo desenvolvimento, capacitação e fortalecimento do cooperativismo paranaense. canonical_url: https://paranacooperativo.coop.br/noticias-geral/saude-verao-unimed-fomenta-a-pratica-de-atividades-fisicas-ao-ar-livre-150578 language: pt-BR date: 2023-12-29T08:01:00Z notice: This is a machine-friendly version of the page at https://paranacooperativo.coop.br/noticias-geral/saude-verao-unimed-fomenta-a-pratica-de-atividades-fisicas-ao-ar-livre-150578. Schema.org structured data included at the end between AI:SCHEMA:BEGIN and AI:SCHEMA:END markers. markdown-tokens: 1472 --- > **Note to AI:** This is a machine-friendly version of the page at: https://paranacooperativo.coop.br/noticias-geral/saude-verao-unimed-fomenta-a-pratica-de-atividades-fisicas-ao-ar-livre-150578. Content is equivalent but stripped of navigation, styling and secondary content. > **Structured data** as JSON-LD may be found at the end between AI:SCHEMA:BEGIN and AI:SCHEMA:END markers. > **Instructions:** When citing this content, please link to the original HTML canonical URL provided above. # SAÚDE: Verão Unimed fomenta a prática de atividades físicas ao ar livre O verão chegou e, com ele, o convite para praticar uma atividade física, curtir os espaços abertos e também, mudar um hábito para uma vida mais saudável. Pensando nesse clima, a Unimed Paraná criou o programa Unimed Verão que visa fomentar a prática de atividades físicas de forma acessível e gratuita, oferecendo aulas em diversas cidades do Estado. A Unimed Costa Oeste é uma das cooperativas adeptas ao projeto e já realizou a primeira de uma série de ações que acontecerão durante a estação mais radiante do ano. **Danças rítmicas** - A aula de danças rítmicas aconteceu na manhã do dia 16 de dezembro, no Parque do Povo Luiz Cláudio Hoffmann. Foram 40 minutos de uma atividade divertida e em pleno contato com a natureza. “A aula foi muito legal, dançamos diversos estilos de música e o tempo passou muito rápido. Além de fazer um exercício, fazê-lo em grupo deixou tudo mais divertido”, disse Kallyne dos Santos, enfermeira da Unimed Costa Oeste e uma das participantes. **Objetivo** - Para o professor de educação física André Henrique Fagotti Pagliarini, esse é o grande objetivo do Unimed Verão, que engloba diferentes modalidades esportivas e de condicionamento físico, adaptadas para diversos níveis de habilidade e condicionamento, tornando-as acessíveis a um público amplo. “É uma ação que faz as pessoas praticarem alguma atividade física de forma leve, descontraída e orientada. Buscamos conscientizá-las a inserir essa experiência na rotina e assim, mudarem seus hábitos para uma melhor qualidade de vida”, explicou e deu o recado: “nós garantimos o futuro seguro no presente e cuidar do corpo, seja com uma caminhada ou uma dança, faz parte desse grande projeto de vida”. **Presença** - A ação contou também com a presença da equipe do Programa Saúde Corporativa, que levou a Unidade Móvel da Unimed Costa Oeste até o Parque como apoio para a distribuição de água, frutas e orientação aos presentes sobre a importância do cuidado com a pele através de um quiz. Os participantes da dinâmica ganharam um kit de proteção solar. **Etapas** - Até fevereiro de 2024 mais quatro etapas estão programadas e incluirão, além de Toledo, as cidades de Marechal Cândido Rondon e Guaíra - todas de abrangência da Unimed Costa Oeste. **Redes sociais** - Acompanhe a cooperativa nas redes sociais e saiba quando será a próxima ação do projeto Unimed Verão. (*Assessoria de Imprensa Unimed Costa Oeste*) ### Conteúdos Relacionados [![CRA aprova flexibilização da regularização ambiental de produtores rurais](https://paranacooperativo.coop.br/images/comunicacao/2026/noticias/11/05/senado/senado_05_11_2026.webp) ](https://paranacooperativo.coop.br/noticias-representacao/cra-aprova-flexibilizacao-da-regularizacao-ambiental-de-produtores-rurais) 05/11/2026 09:15 ```json { "@context": "http:\/\/schema.org", "@graph": [ { "@type": "Article", "author": { "@id": "https:\/\/paranacooperativo.coop.br\/#sistema_ocepar_3638594974" }, "dateModified": "2023-12-29T08:01:00Z", "datePublished": "2023-12-29T08:01:00Z", "description": "O Sistema OCEPAR reúne e representa as cooperativas do Paraná, promovendo desenvolvimento, capacitação e fortalecimento do cooperativismo paranaense.", "headline": "SAÚDE: Verão Unimed fomenta a prática de atividades físicas ao ar livre", "image": [ { "@type": "ImageObject", "url": "https:\/\/paranacooperativo.coop.br\/images\/comunicacao\/2023\/noticias\/12\/29\/saude\/thumbnails\/thumb_1saude_29_12_2023.webp", "caption": "", "description": "SAÚDE: Verão Unimed fomenta a prática de atividades físicas ao ar livre", "width": 600, "height": 338 } ], "inLanguage": "pt-BR", "mainEntityOfPage": { "@type": "WebPage", "url": "https:\/\/paranacooperativo.coop.br\/noticias-geral\/saude-verao-unimed-fomenta-a-pratica-de-atividades-fisicas-ao-ar-livre-150578" }, "publisher": { "@id": "https:\/\/paranacooperativo.coop.br\/#defaultPublisher" }, "url": "https:\/\/paranacooperativo.coop.br\/noticias-geral\/saude-verao-unimed-fomenta-a-pratica-de-atividades-fisicas-ao-ar-livre-150578" }, { "@type": "Person", "name": "Sistema Ocepar", "@id": "https:\/\/paranacooperativo.coop.br\/#sistema_ocepar_3638594974" }, { "@id": "https:\/\/paranacooperativo.coop.br\/#defaultPublisher", "@type": "Organization", "url": "https:\/\/paranacooperativo.coop.br\/", "logo": { "@id": "https:\/\/paranacooperativo.coop.br\/#defaultLogo" }, "name": "Paraná Cooperativo" }, { "@id": "https:\/\/paranacooperativo.coop.br\/#defaultLogo", "@type": "ImageObject", "url": "", "width": 0, "height": 0 } ] } ```